Tối ưu hóa các bài tập của bạn với FitnessAI
FitnessAI là một công cụ thể dục sáng tạo được hỗ trợ bởi AI, được thiết kế để tạo ra các thói quen tập luyện cá nhân hóa dựa trên dữ liệu rộng lớn. Sử dụng thông tin từ hơn 5,9 triệu buổi tập và 40.000 người nâng tạ, nó tùy chỉnh các bộ, số lần lặp lại và trọng lượng phù hợp với từng người dùng. Ứng dụng cho phép người dùng ghi lại các buổi tập một cách dễ dàng thông qua giao diện thân thiện với người dùng, đồng thời cũng gợi ý thời gian nghỉ ngơi phù hợp và điều chỉnh độ khó của buổi tập cho các phiên sau.
Một tính năng nổi bật của FitnessAI là tùy chọn giao tiếp với các huấn luyện viên thực sự để nhận lời khuyên và trách nhiệm, đảm bảo người dùng giữ đúng lộ trình với các mục tiêu thể dục của họ. Công cụ này theo dõi tiến trình theo thời gian một cách hiệu quả, cung cấp những thông tin quý giá về sự cải thiện trong quá trình tập luyện. Người dùng đã báo cáo sự tập trung được cải thiện trong các buổi tập và kết quả nhanh hơn so với các ứng dụng thể dục khác, khiến FitnessAI trở thành sự lựa chọn tuyệt vời cho những ai tìm kiếm một phương pháp có cấu trúc và hiệu quả trong việc tập luyện.
